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超实用!7道孩子爱吃的快手菜,助力爸爸妈妈做饭速度up

2021-01-09 15:47:14 暂无评论 快手培训

内容来源网络


马上就要放寒假了,这让很多家长已经开始担忧:孩子天天在家,都不知道做什么菜了。特别是双职工家庭,家长在家照顾孩子的同时,还要工作,实在没有太多时间给孩子做饭。

 

今天,小博整理了7道孩子爱吃的快手菜,每道都好吃。您只需花费少许时间,就能为孩子做出一顿美食,不妨收藏学起来。




01



肉饼蒸蛋




原料: 

猪肉(肥瘦比例37的为宜)

鲜虾、香菇、鸡蛋、盐、

生粉、油、清水

 

做法:

1.猪肉剁成肉泥,鲜虾去壳去泥线,切成粒,香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒。以上三种原料倒在一个大碗中,依次调入盐、生粉、油,添加一点清水用筷子搅拌上劲。

2.铺在碗中,用手将中间按出浅窝,磕入鸡蛋,上锅蒸10分钟左右即可。




02



蘑菇炒肉片




原料:

蘑菇、肉片、葱、油

盐、生粉、料酒

 

做法: 

1.肉片用盐、料酒、少许淀粉腌制10分钟。

2.锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒继续翻炒下。

3.倒入切好的蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。




03



清炖鸡腿




原料:

鸡腿3只、生姜1片、葱段

淡味酱油2汤匙、老陈醋1汤匙、食盐

 

做法:

1.鸡腿冲洗干净后放入水中,焯至表面变色捞出用冷水冲凉。

2.汤锅内放入适量的清水,放入焯好的鸡腿。放入生姜片和葱段,倒入2汤匙酱油、1汤匙老陈醋,大火烧开,转中小火慢炖。

3.煮至鸡腿变软,肉皮处开裂,加入少量的食盐。盖上盖子后,再小火慢炖约10分钟左右至鸡腿入味即可。




04



清蒸虾




原料:

基围虾、葱白

姜、料酒

 

做法:

1.基围虾放入盘中,放上葱白和姜丝,淋上少许料酒。

2.蒸锅水开后,上锅蒸两分钟即可。




05



木须肉




原料:

木耳、黄瓜、猪肉、淀粉、料酒

盐、油、鸡蛋、酱油

 

做法:

1.木耳泡发后撕成小片,黄瓜切菱形片,肉切片加少量盐淀粉料酒腌好,鸡蛋打散。

2.放少许油炒鸡蛋,盛出。

3.放油炒肉片,放些酱油,肉颜色变深以后放木耳,放少许盐,一分钟后放黄瓜。

4.黄瓜均匀受热后把鸡蛋放里边炒匀,出锅。




06



香菇焖鸡




原料:

鸡、香菇、油、盐、酱油

料酒、姜、八角

 

做法:

1.鸡切块洗干净,放进洗好的香菇、油、盐、酱油、酒、姜、八角,腌十分钟。

2.锅里放水,倒入腌好的鸡块,大火烧开后文火焖20分钟即可。




07



洋葱炒牛肉丝



原料:

牛肉、洋葱、糖

生抽、盐、姜

 

做法:

1.牛肉切丝,洋葱切丝,姜切丝。

2.油锅热后加姜丝,牛肉丝炒到半熟,加入洋葱丝,再翻炒1分钟。

3.加入少量的糖和生抽 ,再翻炒一分钟就可装盘。





END


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文章转载自微信公众号博学少年

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