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3个简单食材+1个秘密武器=快手山药肉泥蒸糕

2021-01-12 17:40:36 暂无评论 快手培训

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设计:沈大栗|编辑:shiyun|撰文:菜妈
原创文章,未经许可,请勿转载


这个适合8-10月龄的食谱,虽然是蒸糕,但是:

不要面粉!?
不要发酵!?
不要手搓面团!?

是不是一下子省略了一半的步骤?

比起普通的纯碳水米糕,这款蒸糕富含蛋白质和水溶性膳食纤维,而且只需准备三种健康食材+1个秘密武器,美味健康又营养的「山药肉泥蒸糕」,瞬间出炉~

?? 看视频更容易学会 ??


 食材 

铁棍山药:80克
西蓝花:15
鸡蛋:1个
诺亲然南瓜土豆牛肉泥:20
 

 步骤 


1、戴好手套,山药去皮切小块,放入料理机。
2、加入其他食材,混合搅拌均匀。



3、模具刷油,倒入模具中八分满。


4、待蒸锅水开后放入,蒸15-20分钟取出即可。


诺亲然辅食泥是国内唯一一款正规规进口的,含有牛羊肉的辅食泥。而这次食谱使用的是诺亲然南瓜土豆牛肉泥。

南瓜含有丰富的类胡萝卜素和水溶性膳食纤维,香甜可口的南瓜搭配富含血红素铁的牛肉,是很不错的组合!

对诺亲然辅食泥感兴趣?
明天开团!礼盒装等大家!


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用不同模具就能作出各种奇形怪状的蒸糕啦!


红枣苹果蒸糕



无糖苹果蛋糕
胡萝卜汁馒头
爆浆蓝莓蒸糕

香蕉燕麦饼

双色蒸糕


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文章转载自微信公众号菜妈和钱爸

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