作为家里的摆设NO.1,很多人对微波炉的印象还停留在热饭热菜上,但其实它的美食潜力远比你想象的要丰富得多。尤其是遇见海鲜这种好做又好吃的食材,上到美食烹饪,下到解冻开壳,微波炉全能给你安排得明明白白,懒人也能开发出大厨的潜力。
微波炉蒸鱼
蒸鱼在我心中一直是“高级菜”的代表,但自从学会用微波炉蒸鱼后,顿时觉得自己的level都提升了好几层。今天就把这个秘方教给你,蒸好后鱼肉如蒜瓣,口感别提多鲜了。
微波炉蒸鱼做法:
1.新鲜海鲈鱼,多宝鱼,黄花鱼,各种肉质细腻新鲜海鱼都可,杀好洗净,厨房纸蘸干水分,两面斜切几刀,鱼尾巴太长可以剪掉鱼鳍。
2鱼盘铺几大片姜片,鱼放上去,撒一些料酒,包保鲜膜,微波炉蒸鱼模式,或高火7分钟,摸索自家微波炉火力情况,一般10分钟以内就够了
3.转好的鱼,揭开保鲜膜,浇蒸鱼豉油,买鱼送的小葱洗净切碎堆在鱼身上。锅里烧热油到微微冒烟,离远点把油从头到尾浇在葱花上。
懒人版烤扇贝
烤扇贝的做法其实非常简单,只需将调制的酱料放入半壳扇贝上,直接放到碳火上烤熟即可。但很多人的家里没有烤箱,去外面吃也会担心卫生问题,所以铛铛铛——这道“微波炉懒人烤扇贝大法”便应运而生啦~
微波炉烤扇贝做法:
1.半壳扇贝清洗干净,进微波炉安全一点,剁蒜蓉,加海鲜酱油,少量耗油,白糖搅拌均匀,填入半壳扇贝,撒上剁椒段。
2.进微波炉中火叮3-5分钟,当然可以根据个人爱好加减时间~建议先拿一只小火叮个3,4分钟试试。
微波炉烤海虾
这真的是一道一吃就停不下来的美食,提味的蒜蓉酱搭配黑胡椒和辣椒圈,多重滋味渗透到虾肉中,炙烤过后,鲜香味美。喏,做好后的虾,连虾壳都是酥脆酥脆的,咔吱一咬,简直有治愈的效果!每一只虾都是十足的入味,油亮喷香,太好吃了!
微波炉烤海虾做法:
1.海虾自然缓化清洗干净,用刀沿背部切开,用竹签子将海虾穿好。
2.将蒜蓉酱涂抹在虾肉上面,撒少许黑胡椒,和辣椒碎3.将海虾放入微波炉8-10分钟左右即可。
文章转载自微信公众号君廷渤海湾鲜活海鲜