基础训练

打牙关、伸舌、顶舌、饶舌、弹舌

撮唇、咧唇、唇打响

实践训练

《生活小妙招》

快乐早晨，快乐好心情，快乐有妙招。大家早上好！很开心又能和你们相约在《生活袋袋裤》栏目中，我是你们的老朋友XXX，今天，要给大家传授的小妙招是：牙膏的作用。

小年，并非专指一个日子，由于各地风俗，被称为“小年”的日子也不尽相同。小年期间主要的民俗活动有扫尘、祭灶等。