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米饭锅巴快手的小创意

2020-06-22 17:19:24 暂无评论 快手培训

米饭锅巴

快手的小创意。


食材


剩米饭80克、小葱1根、芝麻油6g

标签


手指食物、不爱主食、加餐零食、各种饼类、18m+

难度


★★

标签推荐月龄仅针对展示的成品图,可根据宝宝月龄调整食材大小

1. 准备所有食材。

2. 剩米饭加入葱花、芝麻油拌匀。

3. 手上套保鲜袋,把米饭捏成团。

4. 蛋卷锅开火预热,放入一团剩米饭。

5. 合拢,并用筷子压下蛋卷模底部,迅速压扁饭团。

6. 米饭会噼啪爆开。中小火约30秒后翻面,继续烤约30秒,两边都金黄色即可。

小贴士

1. 火候偏低,时间长,出来的锅巴可能只是烤干水分的米饭,偏硬不好吃。以米饭进入能有噼噼啪啪为准。

2. 油可替换。

食谱点评

 

消耗剩余米饭的方法,可以给正餐主食吃不多的宝宝尝试一下。加点调料大人也可以一起吃。

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爱吃饭学堂|第860篇食谱

点击“阅读原文”将食谱保存为长图,未经同意禁止转载。

文章转载自微信公众号爱吃饭学堂

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