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近年来，我国已将雾霾作为一种气象灾害进行预警预报，雾霾天气越发引起了人们的重视。
雾霾天气是一种大气污染的状态，PM2.5是造成雾霾天气的“元凶”。雾霾会影响人的心情，诱发多种疾病，那么在雾霾天气我们应该如何应对呢？
首先，雾霾天气尽量减少外出活动，必须外出时要带专用的防霾口罩。外出不要戴隐形眼镜，会有伤害眼睛的可能。
居家时要使用空气净化器，并且尽量放在身旁，保证自身周围空气的洁净。
在外边，行人过马路的时候要格外注意观察，骑自行车或电动车时要减速慢行，开车的人需要开启雾灯，与前车保持足够的制动距离，谨慎驾驶、减速慢行。
雾霾危害大，户外要避免剧烈运动，可以饭后散步，或将平日的室外运动改为室内运动，来减小雾霾的危害。
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文章转载自微信公众号晨闻天下
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