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短视频,手机瘾,大数据,疫情……人类会批量生产精神疾患
2020-06-27 16:34:52
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短视频综合
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蓝字
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中医 修行 手把手 心传心
建议看完视屏,有时间时还是看看下面的文案,细品品其中的意思。
引子
——
现代人越来越有意识,后浪汹涌,越来越机灵,越来越聪明。
但是越有意识,越聪明,越在精神疾患的悬崖边徘徊。
现代教育与现代科技,各种新鲜刺激的玩意儿,就是一个无比巨大的培训机器,不在这里陷入,就在那里沉迷,最后不是
“
肉体
AI”
,就是
“
精神怪胎
”
。
意识越深,人的自我孤立感越深,你与世界的分裂、与世界的隔膜越深,越空虚越无聊越寂寞。
你有没有感到过一头牛在向你倾诉寂寞,或者你离家一整天,你的宠物狗会感到孤独?
它即使有一点点,也会在见到你的那一刻迅速
“
痊愈
”,
欢天喜地地迎接你,给你全部的爱。
你有没有看到过一个山村淳朴的农人,会苦恼于自己的精神?
为什么人,尤其是现代人,自我的精神伤害会那么深,还如此沉溺?
这简直是一个普世的话题,不过可以放心的是这里有答案,也有解决方案。只是问题太过庞大,只能一步步回答。
今天先看看我们是怎么被最新的科技
——“短视频”、“大数据”异化
的。因为,毕竟,这代表了最前沿,代表了科技的方向。
我们了解了这些属性,就可以对未来做出预言!
了解了它们对人心的影响,就可以对其负面作用做出预判与化解预案。
《
短视频,
手机瘾、
大数据,疫情
……人类会成批量生产精神疾患
》
1,
症候:浮躁
——焦虑——空虚
仔细静下心来,品品这些词语的意义以及我们自己的状态。
短视频的流行只说明社会普遍的浮躁,越来越严重的浮躁,沉不下心。
长了没耐心看,已经浮躁到甚至无法集中专注到几分钟。
这背后反映的是一种焦虑,时刻被焦虑煎熬。
念头一直在跳跃,散乱,人在这种不易觉察的心神不宁中寻找临时的片刻的抓手
——
用短视频密集的,快速的信息填充,来分散内心的焦虑感,掩盖极度空虚的内心。
焦虑的背后是空虚的内心。空落落无处安放的内心。
于是便拼命地向外抓取,但这种向外寻求的做法只
是一种自我欺骗
式的转移
。
而且更可怕的是,恶性循环,这样做等于同时又在更加地制造着
“心神”新的散乱之因。
内在的空虚始终在,只是通过短视频的信息碎片短暂地转移、逃避、掩盖了。
但这是一个饮鸩止渴的行为模式!这样去解决空虚的方式与方向,都搞错了。
心神不断被紧紧箍着投射到这些里面,就会越来越神不守舍。表现就是越来越上瘾,有心瘾。一会儿不看、一会儿不抓手机看点什么,就闲得慌!
现在我们推导到了
——“空虚”。仿佛它是病根儿,是病因。
2,
病因:空虚与意识的向外投射
可以再多问一步
——人为什么空虚?心——内在,为什么会感到空虚?
其实问题非常简单而直接
——你的“内在”感到空虚,说明你的关注力都给了“外在”。
跟进话题,不要跑神,注意
——什么是所谓的“内在”,什么是“外在”?
你的心、你的意识,就是你的内在。在它之外所有的来自你身以及身外世界的一切都是外在。
现在的问题是,你的心就像一架探照灯,一直在向外照射、寻觅,却从没有把关注点回照这个产生意识之光的内在源头。
意识的关注,或者说意识之光,携带着能量,你把所有的能量都投射到了外面。而这个源头的心却从没被照射,从没被关注,它是严重匮乏的,以至于极度空虚。
空虚
——焦虑——浮躁——向外投射——寻求刺激——更加散乱——更加匮乏——更加空虚——焦虑……
这是一个痛苦的闭环,恶性循环,越跑越快越歇斯底里,停不下来,也出不来
……这个闭环就叫“轮回”。
短视频之所以很快流行,就是最好的证明,它的粘性强化着这一切,是这个时代的写照。
一代代,被高科技电子产品训练过;被短视频这样高信息量、高精彩点、花样翻新的视听体验不断刺激过的人,都很有意识
。
但是你的意识一直是被外在吸引
——向外投射的,神都散出去了,所以你的内在会由于能量的缺乏更加空虚。
这种就像刀尖上舔蜜,没有一个内在的真正能够静定下来的、宁静的片刻与安乐,稍微一空闲下来就会被巨大的空虚和焦虑包围,造成心神不断地向外,越来越快、越来越短的追逐。几十秒、十几秒,几秒,越来越切分,其实是对内心越来越的箍紧,命运的枷锁也越来越紧,人被牢牢地拴在这新鲜刺激的十几秒当中
……
短视频现象只是一个缩影,在这样的人生中,一切外在,生活、工作、
PARTY……眼花缭乱,
不给你片刻喘息的机会,你也不愿喘息,一喘息就觉得空虚。这等于从来不给人回望生命的机会,这是非常可怕的!
可怕
的是这样
“
喂食
”养成习惯
,
人们
“回头”——向内看——内省的机会就越来越没可能,
没有机会
发现病根,没有机会
——
觉醒。
“自心若不生安乐,追逐外境痛苦因”。
空虚了,更应回向内心,直接以心面对内在的空虚感,直接实实在在地把
“神光”,也就是心神收回来,用心去直接面向心里的空落落,直接静静地感知、面对心里的虚乏感,往自心注入能量。
《黄帝内经》说
“真人”是——“形与神俱”,心神与身体在一起,就会身心健康。就是这个道理。神要收回来,而不是越来越分散出去。
可是我们却被短视频一样的人生
“围猎”,急不可耐,
搜刮自己的心神、自己注意力的每一个状态,到十几秒、几秒,越箍越紧。
“猎色者,必被色猎”,有点像传说中的饿鬼会越吃越饿,越饿越吃,如此恶性循环式的饮鸩止渴、竭泽而渔。
而这些猎取外在以填补内在的
“充实感”都是幻象。一旦外在空闲出来,人独自面对内在的空虚时,就崩溃了。那时才发现,无论多大年纪,他的内在都还没有开始获得成长。一直
是用
“
把自己安排得很满
”
来掩盖内在的不安,一般人管这叫
“过得充实”
。
这是现代文明病,是西化科学、更深根源是西化思维模式主导下的必然结果。
只知道心灵的一种模式
——思维;
只知道心灵的一个向度
——向外。
不知道还有其他感知世界的心灵通道。
思维,先天就是分裂性的,是寻求理性细分的。也造成
“自他、物我”的区隔,体会不到东方文明的“万物一体”“天人合一”;
而意识的外向性投射,也注定了
“身心合一”的分离。
有了这些先天根本性的分裂,没有精神问题是不可能的。
对于人类,这是一个亘古以来就要明白的问题!
思想太多,
意识
向外
投射
,
一切向外在找答案,
正是西方文明根源里的缺陷
。
现代教育只不过是越来越强化了这
样的向度
,生活层面的这些
高
科技产品则是
这种意识理念的极端展现。
所以越是这种
“异化”人性的高科技,越是加快制造人精神、心灵层面的分裂与危机。
就像短视频会引发的另外一个偏差
——
那就是信息碎片化带来的
——局限
短视频、短微博,
信息碎片化,
把人们的思维模式、思维形式和关注点都切断在几十秒甚至十几秒当中,长期如此
“训练”,思维
模式、视野会越来越局限在片段,缺乏处理复杂事物长链逻辑线的能力。
容易纠缠、执着在细节里,丧失对事物全局的把握、整体的观照。往往
“只见树木,不见森林”。
信息碎片化
,这种业态,潜移默化引导着人们制作或者欣赏的趣味与内容性质。现在少有人再看大部头了,在失去了复杂之美的同时,还在失去着一种能力,一种对生命中重大命题、重大现象的深入探究、整体梳理、综合研判的能力。
一场足球比赛的进球,远比篮球比赛的进球要复杂,运筹、组织,攻防调动
……在欣赏的同时,你还能学习到很多。而现在这等于都不是看篮球比赛了,是一直给你看扣篮和三分投射集锦。只能说,这都是一些引起人高潮的刺激点,但绝不是整个的性!
产品经理们,正是利用这种短期刺激效应,看似即刻的舒爽,增加他们所谓的产品粘性,让你透支当下、透支未来。
就是这样,过度的碎片信息,促使人们思维的简单化,再让它与各种娱乐至死的
“奶头乐”结合,喂养出的都是头脑简单、定期投食的肉体AI。
短,切断,人们自囚于信息的碎片,浮于事物的表面,人浮于事,不深究不深思。对生命更是不会认真深入地感知、体验、思考,只是承受不断汹涌而至的命运结果,对于其原因无暇也不想触及。
长此以往,不用说对
“道”“上帝”“真理”……这些生命中更宏大主题的探寻、了悟,就是一个复杂命题都无法深入其中梳理出深层的前因后果。人们醉生梦死在动物性的瞬间快感里……偏执,简单、冲动……被这样塑造着人生。
大数据
大数据虽然代表互联网科技、算法的进步,但是有一个后果就是人越来越以群分,因为
大数据给你的推送、给你反馈的所有的信息都是你自己选择的一个投射,
你自己选择看什么、喜欢看什么,只要点过或者搜索过一次,所有推送过来的就全部被这些占满,很可怕,你搜索过什么选择过什么,后面全是这类的推送。
时间一长,实际上你信息的来源和渠道是封闭和狭窄的,推送给你看到的都是你自己的三观和对世界的看法,久而久之,就造成了你观念和视野的狭窄,就没有机会从整体看世界,没有机会听取更多不同的声音,没有机会了解世界更多纷繁的现象。
你只有一个视野,就是你的
“业力”,所谓业力就是你自己的习惯、观念造成你三观的视角和对事情的评断,对于世界,就戴上了
这样
“偏执”的“
有色眼镜
”
。
大数据强化着你的偏执,在它的塑造下,一个人很难突破
——他业已形成的三观,
时间越久,就会形成一个越来越难以冲破的屏蔽。因为大数据会不断地围绕着你的世界每天推送,每天作茧自缚。
AI算法算准了你的一切,定时定量地喂养你,
形成你独特的
“偏见”与不自觉的“傲慢”。并因此故步自封,自囚樊笼!
使你丧失更开阔的思维,更高蹈的视野,更宽广的胸怀!
在这一点上,短视频和大数据,可以说互相协助,是一个不知不觉麻痹人的综合模
式
——
增加人的
“
局限性
”偏执
。
为什么会这样,因为它们都是现代科技、西方思维模式(细分、外求)出来的东西,味道是一样的。
短视频深化焦虑,大数据制造偏执,
延绵不绝的
疫情
则会激发、
引爆
出
所有过去潜藏的精神问题。
瘟疫平添恐惧会更焦虑,隔离会更空虚,
多少人
“赋闲”在家,精神却崩溃了,因为内心的空虚与焦虑无法解决。于是,抑郁、狂躁、疯癫、恐惧……各种精神疾患纠缠、
蔓延,
合力攻击。
这是老天的一个拣选!很多人会由此转变!
西方科学
“细分、外求”的思维模式,带来的“先天偏执性”,结合资本对“利润”无底线无极限的嗜血追逐,使得
人类
“物质与精神”的文明向度,都
已走入怪圈。
只能
向更高维度
“内向性的、整体观的”东方智慧复归!
才会促成科技
“人类命运共同体”式的、注重“全人类生态文明”的健康发展。
意识进化!提
升维
度!
这是意识、思维模式、文化属性的切换,亦即文明的切换。
说这一点太超前,可能还不被接受,但未来二三十年世界都会在干这个,现在说也算是一个预言吧。
因为除了提升,切换,人类无处可去,死路一条,精神疾患、社会问题会越来越多,无法阻遏。
科技发展在资本驾驭下穷凶极恶,快到无以复加,但是越快麻烦越大,
在它无法解决的先天死循环里。地球就像一个培养皿,只盛产
“精神怪胎”和“肉体AI”。
现在,如果你已经是一个平衡的人,有整体驾驭能力的人,短视频是一个传播利器,大数据也是很好的工具。
但是,如果你是一个被西化思维模式复制好的
——
偏执的人或者局限的人,容易执着细节忘记整体的人,那可要警醒了
——
大数据、算法推送就会强化你的偏执、增强你的狭隘。会日益的,让人活得像一个吸食偏执鸦片而不自知的瘾君子。
你的心灵是什么样的品质,就会给
“高科技”产品,带去什么品质。
内在必须成长了!一切,取决于你的心!
每
周五晚继续直播互动,可扫码进群,或加小编微信获取地址:chanyitang111 或ruwenruwen
刻不容缓:疫情复燃、常态化,建议国人——中医三招保无忧(一)北京的朋友首先就确保了!
(点击可观看)
精彩贴回顾
你为什么总是焦虑?如何解决?(一)
老中医对于焦虑机理的剖析,以及治疗思路——焦虑篇(二)
道理明白了就好一半!从一个更高的视角看焦虑——焦虑篇(三)
阅读原文
文章转载自微信公众号禅医堂
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