快手上很多美食主播每天吃很多却不胖 自说是吃自己卖的减肥药瘦几十斤不反弹

说实话除了少部分人是体质原因，大部分人都会在吃后进行催吐，坚持锻炼，控制饮食才是最正确健康安全的减肥方法，减肥没有捷径可走，重点在于坚持，只要坚持不懈，就一定会有效果，加油