为什么把“燃烧我的卡路里”这句给了杨超越？
《卡路里》是由沈腾为主的开心麻花拍摄的《西红市首富》电影中的插曲，电视上映之后凭借着轻松氛围与一贯高效节奏迅速火爆网络，也带火了为电影量身定做的《卡路里》，这首歌歌词完美匹配了剧情中卖脂肪险的剧情，而杨超越的宜居“燃烧我的卡路里”更是将人人为了赚脂肪险而努力减肥的氛围推向了高潮。
实际上在《卡路里》这首歌中，除了全体大合唱的部分，杨超越唱的也只有这一句，但是这一句却成了整首歌的高潮，十分魔性洗脑将整首歌带到了巅峰。再加上这首歌识别度很高，只要听过第一遍，脑海里就会回荡“拜拜，甜甜圈，珍珠奶茶方便面...”，以及那句杨超越的高到要破音的“燃烧我的卡路里”。
再加上电影的传播，卡路里这首歌也成为像当年小苹果一样，病毒传播的对象。再加上抖音这个短视频神器，在刷新的时候，很多人从头听到位就是为了等杨超越这一句。不少网友表示，听完这句话之后会肾上腺飙升，恨不得马上踏上跑步机在里面跑上几公里。
高识别度的嗓音加上病毒式传播，杨超越这句话成为精髓。更巧妙的是，听到杨超越这句燃烧我的卡路里，就能想要火箭少女101这个少女组合，一般的年纪再加上美好的身材，更加激发人们燃烧卡路里的热情与激情。说到底，可能还是杨超越自带锦鲤体质吧，不仅一跃而成比赛第三名，说不定是她的体制让这首歌更加火了呢。
为什么有人说《卡路里》里杨超越那句“燃烧我的卡路里”是精髓？
《卡路里》是由沈腾为主的开心麻花拍摄的《西红市首富》电影中的插曲，电视上映之后凭借着轻松氛围与一贯高效节奏迅速火爆网络，也带火了为电影量身定做的《卡路里》，这首歌歌词完美匹配了剧情中卖脂肪险的剧情，而杨超越的宜居“燃烧我的卡路里”更是将人人为了赚脂肪险而努力减肥的氛围推向了高潮。
实际上在《卡路里》这首歌中，除了全体大合唱的部分，杨超越唱的也只有这一句，但是这一句却成了整首歌的高潮，十分魔性洗脑将整首歌带到了巅峰。再加上这首歌识别度很高，只要听过第一遍，脑海里就会回荡“拜拜，甜甜圈，珍珠奶茶方便面...”，以及那句杨超越的高到要破音的“燃烧我的卡路里”。
再加上电影的传播，卡路里这首歌也成为像当年小苹果一样，病毒传播的对象。再加上抖音这个短视频神器，在刷新的时候，很多人从头听到位就是为了等杨超越这一句。不少网友表示，听完这句话之后会肾上腺飙升，恨不得马上踏上跑步机在里面跑上几公里。
高识别度的嗓音加上病毒式传播，杨超越这句话成为精髓。更巧妙的是，听到杨超越这句燃烧我的卡路里，就能想要火箭少女101这个少女组合，一般的年纪再加上美好的身材，更加激发人们燃烧卡路里的热情与激情。说到底，可能还是杨超越自带锦鲤体质吧，不仅一跃而成比赛第三名，说不定是她的体制让这首歌更加火了呢。
抖音上纯黑咖啡真的能减肥吗？
能减肥。咖啡和茶一样，是提神的饮品。另外黑咖啡可以提高热量消耗的效率，有利于辅助减肥。
一，那么，咖啡到底能不能帮助减肥呢？
像市面上宣讲的那样黑咖啡能起到减肥的效果。那么，黑咖啡的到底为什么能够起到减肥的效果呢？
其实，之所有能起到减肥的效果，主要是因为咖啡里面含有的咖啡因，咖啡因除了能刺激脑部的中枢神经系统，使人精神振奋，还能提高人体能量消耗的速率。
1，绿原酸可以抑制血糖的升高。
减肥期间，特别适合饭后喝一杯咖啡。这样就会防止血糖的急剧上升，从而减少胰岛素的分泌，更加减少脂肪的生成。假如你吃了高GI食物，喝一杯咖啡就相当于降低了GI值。
2，咖啡因可以加速脂肪的分解。
这要和运动结合起来才有效。运动前半小时喝一杯黑咖啡会加速脂肪的分解，并且通过后续的运动将其代谢掉。
3，咖啡的热量非常低。
咖啡的热量只有1千卡/100克，在加速食物热效应，基本上咖啡就是负热量的食物了。多喝几杯也毫无负担。
二，是不是单独喝黑咖啡就能减肥了？
其实不然，任何方式的减肥，都需要遵循摄入的热量小于消耗的热量，即使黑咖啡能起到辅助减肥的效果，但是如果饮食不注意，那么喝再多喝黑咖啡也只能是杯水车薪了。
所以，减肥还是要从控制饮食做起，然后规律性的运动，这样才会有效的加快减肥速度。
三，减肥期间怎么喝咖啡更利于减肥？
1，做好饮食控制。
每天保持减少500大卡的热量差，每天摄入的热量不能低于自己的基础代谢率。也就说不能低于最低基础代谢率即可。
同时这些热量要合理搭配，保证身体所需的基本营养。保证每餐要有主食，蛋白质，蔬菜，水果，健康脂肪，膳食纤维，这些食物的搭配。饭后20分钟后喝一杯黑咖啡，这样会抑制脂肪的生成。
2，运动前喝一杯黑咖啡，能加速脂肪的分解。
在运动前30分钟喝一杯黑咖啡，能促进脂肪的分解和代谢脂肪，加上运动能更好的促进排泄脂肪，对减肥有很好的辅助帮助。
推荐近几年比较流行的歌，大家常听的（比如最近的绿色，你的酒馆对我打了烊，卡路里学猫叫往后余生……）
TOP1：Please Don’t go 演唱者：Joel Adams 推荐理由：前奏太抓耳，我能听一天！emmmmmm……
TOP2：醉赤壁 演唱者：林俊杰 推荐理由：十年前的“老歌”在抖音火了！
TOP3：How long 演唱者：Charlie Puth 推荐理由：断眉哥91年生的，同是90后差距太大了吧……
TOP4：Sucker for you 演唱者：Matt Terry 推荐理由：惊喜专用bgm！
TOP5：Boys 演唱者：Charli XCX 推荐理由：封面虽然有emmmm，但是歌真心不错！
TOP6：慢慢喜欢你 演唱者：莫文蔚 推荐理由：快来爱我吧，何必要慢慢喜欢，多累啊~
TOP7：I Knew You Were Trouble 演唱者：Tylor Swift 推荐理由：霉霉的歌都好听，就这样！
TOP8：最美的期待 演唱者：周笔畅 推荐理由：终于get到笔笔的歌好听的点了~超好听
TOP9：Madu Dan Racun（Remaster） 演唱者：Bill and Brod 推荐理由：印度尼西亚扭腰神曲，去巴厘岛旅游的时候我就配的这首歌~
TOP10：不仅仅是喜欢 演唱者：孙语赛、萧全 推荐理由：表白神曲
现在抖音最火最好听的歌，十首歌以上 让我觉得好听才行 嘻嘻 我就采纳您哦
卡路里
不仅仅是喜欢
佛系少女
回忆总想哭
逆流成河
远走高飞
病变
纸短情长
给你们
在人间
