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芳慕瑜伽短视频《爱上瑜伽》

2020-07-08 18:52:01 暂无评论短视频综合

多元化的场景

极大地丰富了的画面内容

使得主题更具层次感

从而形成有效的传播氛围

舒缓柔和的背景音乐

与修身养心的瑜伽文化巧妙融合

传达出健康的生活态度

营造人与自然融为一体的和谐境界

一日瑜伽，一世优雅。这门来自古印度传来的身心修行艺术——瑜伽，是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。初级的瑜伽可以看做是一种体育锻炼，高级的瑜伽则是一种心灵的修行，它的目的是教会你放下烦恼和执著心。瑜伽不是一门竞技运动，而是一种终身的修行。瑜伽的世界没有别人，只有自己。瑜伽的意义，是找回属于你自己的身体节奏，在一呼一吸之间，体会生命的潮汐变化。

“在我国，瑜伽文化的意义还不是很深入人心，更多的人把瑜伽当作是一种健身方式。从另外一个意义上来讲，这种“误解”反而能更好的推动瑜伽文化在我国的推广。当下社会生活节奏快，亚健康人群比例越来越高。好在人们关注了自己的身体，懂得用健身来保养自己。瑜伽作为一种安静、身体素质要求低、效果好、技术要求低、无器材、习练简单的运动，可以广泛的为大家所接受。将柔美的瑜伽动作融入到多元化的场景当中，能更好地凸显人物肢体的美感，再发挥短视频的传播优势，去推广瑜伽文化，便是最好的契机”