前言 

      第46次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截止到2020年6月，我国共有8.88亿网络视频用户，占网民整体的94.5%，其中短视频用户8.18亿，占网民整体的87.0%。和2018年6月相比，短视频用户两年间共增长了12.9个百分点，可见短视频在人们的日常网络使用上已经占据了非常重要的位置。

      为摸清未成年人短视频使用的特点，发现未成年人网络使用风险，中国青少年研究中心于2019年11月至12月在全国开展了问卷调查。统计了北京、辽宁、广东、江苏、河南、安徽、广西、内蒙古8地的城区和郊区，普通小学、初中、高中各一。调查对象为小学四年级至高中二年级的在校中小学生。      

      什么样的孩子容易沉迷短视频？调查报告显示，学习负担比较重、有心里话藏在心里、感到孤独、心理上有压力、对未来迷惘的中小学生，使用短视频的频率更高、时间更长。人际关系是否和谐、家庭教育情况等也直接影响学生对短视频的使用。

有心里话对谁也不说的中小学生使用短视频的频率更高、时间更长。

      有心里话藏在心里对谁也不说、没有交流对象的中小学生，接触短视频的比例更高。他们经常使用短视频的比例为14.0%。对每天使用短视频时长的分析发现，经常和爸爸妈妈说话的中小学生，每天使用短视频时间在1小时以下的比例均超过八成。

感到孤独、心理上有压力、对未来迷惘的中小学生接触短视频的比例更高。

经常有孤独感的学生用短视频的比例，比没有孤独感的学生高出15.6%，经常在心理上感到有压力的学生，比没有感到心理压力的学生，比例同样高出15.6%。

人际关系是否和谐直接影响学生短视频使用情况

学习负担重的学生，通过看短视频减轻学习压力，使心情得到放松。学习负担很重和比较重的学生，用过短视频的比例分别为67.8%和70.1%。而学习负担很轻的学生用过短视频的比例为44.6%，相差了20多个百分点。

      同时，感觉自己在同学中不受欢迎、在学校被人看不起、与第一次见面的人交谈困难的学生，接触短视频比例更高，同时使用短视频更频繁，每天使用短视频的时间也更长。

经常感到大人不尊重自己的学生使用短视频比例更高

      经常感到大人不尊重自己的学生用短视频的比例为75.3%，经常感到不自由的学生用过短视频的比例为73.5%。经常感到家长唠叨让人心烦的学生、家人经常坐在一起各自上网不交流的学生，使用短视频的比例均很高。

      要培养未成年人良好的媒介使用习惯，光对未成年人说教是不行的，需要成年人起到带头作用，甚至为了未成年人改变成人的世界。

      家长与孩子沟通多、亲子关系较好、心理压力小、人际关系和谐、家庭教养方式民主的中小学生，使用短视频的频率、时长更科学合理。因此，成年人要多和孩子沟通，要努力构建平等和谐的代际关系，尊重未成年人的成长特点，服务未成年人的成长需求。

      同时，学校也应减轻学习压力，给学生更多的鼓励和认可，接纳每个学生不同的特点。学校还要与家庭密切合作，提升家长的教育能力，促进家长与孩子的沟通与交流。

      也要鼓励各类互联网企业大胆实践与创新，设计适合成年人和未成年人使用的平台与工具，既有利于教师和家长等成年人对未成年人进行有效监督与引导，也有利于未成年人进行自我管理。