我是个男生，臀围大屁股翘，很烦恼，怎么减臀，请各位有这方面知识的人能提点建议吗

在我看来做深蹲是最有效的瘦臀方式，在这一点上男女都一样
注意姿势正确很重要：
以大腿尽可能和地面保持平行，膝盖不超过脚尖为标准
速度不要太快，时间长短可以根据自己的身体素质决定
尽量坚持的时间长一点，也可以做分组练习
除了深蹲，走路也是一种很好的瘦臀方式
坚持能走路就不坐车的原则，不瘦来找我啊
除此之外，还可以用 玛诺雅按摩臀部，也能达到同样的目的
而且这是男女都可以用的

有一个男生长的很帅，但臀部大，你觉得他好看吗？

你有多少时间在看他的屁股