我想拍一部关于篮球励志的微电影，求教告诉具体需要怎么做

1、剧本，这个可以自己写，如果没有这个才华可以从小说、网络段子、和显示生活中一些有意思得故事入手。当然如果你对人有由足够得理解和对百姓疾苦得认识也可以写一些 类似纪录片的。故事类的优点是比较适合快餐文化，比较适合现在的人看。而记录风格的优点是容易打动人并且有一定深度能净化自己和观众的心灵，缺点是你必须心怀悲悯。剧本是一剧之本，需要一定的文学修养和节奏技巧，但是更重要的是人文关怀和对人生的理解。
2、拍摄设备。现在拍摄设备学生的画建议5d2,或者其他比较便宜的dv都是可以的。我们常用的一些是 red one ， arri（爱丽莎）之类的，也有f3,佳能的其他设备。理论上讲能拍摄视频的都可以。5d2拍摄的优点是价格比较低，镜头感（景深比较好），色彩比较好（不调色的情况下，普通百姓会感觉很好。）而且拍摄中可以加逐个拍摄的技巧和大广角，移轴镜头等。
3、灯光：这个方面建议你选择自然光风格，因为你们可能没有那个资金租赁灯光。可以带点反光板，在室内有时候一张白纸也有很好的效果。
4、拍摄之前：需要将剧本改成拍摄脚本。对于你们来说建议开会，将主要演员聚集起来多演练几次，这样的好处是拍摄时可以节约时间，把不合理的地方挑出来进行修正。
5、拍摄，这个时候注意把控时间，不能落镜头。最好找个好点的摄影，如果摄影不理想，可以在拍摄前将你的剧本找一些跟他类似的电影，然后将这些电影截图，拍摄时给摄影做参考。要注意录音，很重要。
5.1拍摄时间，一般的数字电影6套播放的是拍摄15天。一般的微电影2－3天就够了。mv1天差不多了。
演员海选这个。。。你自己看着办。
费用这个看你自己的承受力。
6、后期，剪辑 可以用 adobe premiere （pc机器就可以），也可以用苹果 final cut ，包装可以用ae，调色可以用ae，也可以用苹果final cut 有一个插件 效果很好也很简单。［我们常用的是 达芬奇，剪辑和调整有时候我们会用jaleo，也就是现在的mistake ，这个你了解一下就行
7、加音乐音效，基本就差不多了，如果同期声不好可以再做一点配音，也可以adobe公司的软件
你可以安装一个adobe的软件包。
——以上由 北京绿野青田文化传播有限公司 回答，希望能帮到你，有疑问可以追问或私信。

篮球过人视频，要清晰的，可操作性强的，技巧性强的

　　你好~~

　　ok..我告诉你。。。慢慢看
　　自己的心态一定要保持最好的状态

　　（其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，）强
　　打篮球一定要苦练 如果你真的要打好篮球的话（就是变成百里挑一的高手）
　　那么你要用出
　　精神欲望（意志力）+汗水（苦练）+时间（经常练习）=自己所要达到的目标

　　最后几句话

　　付出了一定有回报
　　我一步一步给你解释清楚

　　平时训练就多胯下练习 因为胯下运球的时候 左右手都能很好的运用
　　跨下运球 也可以找到左右手的节奏
　　注：练习时不要单单的用左手拍球 那样浪费时间不说 效果 还不怎么好
　　要结合型运用

　　左右手的交换配合

　　1.左右手来回运球 原地拍球 练熟后下压自己的身体 重心下移 拍球速度加快

　　2.跨下与球 左右手跨下来回运球 不熟的话先用手掌拍球 练熟后在用手指拍球 练熟后 身体向下压 拍球速度加快！！

　　3.背后运球 找到感觉 掌握节奏 这个就是要靠自己的熟练程度了
　　一步一步慢慢的来

　　按星期来计算 每天都练习 我估计 至少3星期 运球能力会提高

　　我在说几个关键
　　不轻易下球，若下球就是要过人。
　　蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。
　　要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
　　]移重心，蹬地运球动作连贯。
　　最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

　　重心要低，启动时才会快。

　　还有注意一点是 突破 过人的时候
　　假如你要向右边突破
　　眼神和肩膀~以及脚步 都要向左移动
　　然后突然加速或变向！ 加速向右边奔去~！

　　详细的篮球视频指导 是一个视频专辑
　　很不错的（是CCTV5的张指导）
　　

　　还是要慢慢练习的~~~多多努力 肯定是有绝对的回报！！！
　　实际比赛和个人练习 都可以好好的学学
　　熟能生巧!加油啊!
　　先给你来个视频 过人 突破 变相 都有
　　

　　上面视频没毒 是优酷的

　　这个也可以 确实不错~~
　　虽然是中国的额
　　

　　再给你一个比较难的练习运球手感的
　　这个视频 建议你还是把篮球运球练得很熟的时候~再来练习
　　

　　虎扑网也没毒~~~~中国第一篮球网站（貌似是的）

　　接下来也是一些相关视频
　　

　　

　　

　　

　　看会了，熟练了，你就牛B了 特别是优酷的这个，我碰到的精品啊！！！

　　详细解说~
　　交叉步突破
　　[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。
　　突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
　　[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球

　　运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是

　　最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：

　　1：降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。

　　2：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。 交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。

　　3：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。

　　4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，

　　蝴蝶穿花
　　步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。
　　步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。
　　步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
　　步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。
　　步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。
　　步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。
　　步骤七：突然急停后撤跳投。
　　投石问路
　　篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。
　　步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。
　　步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。
　　步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。
　　步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。
　　步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。
　　步骤六：左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分

　　突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。
　　如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。

　　向
　　优酷
　　土豆
　　56.com 都是很大的视频网站
　　里面搜索自己想要看的 都可以找得到

　　慢慢看吧~~都是精品的啊
　　呵呵 加油 祝你早日成功~

求科比篮球技巧近距离拍摄的视频？

你可以看到科比的所有技巧